Miten viha ja pelko liittyvät kehon fyysisiin kipuihin?

Voi olla aluksi vaikeaa uskoa että nämä – viha ja pelko – liittyvät myös meidän fyysiseen terveyteemme ja kykyymme pitää itsemme terveinä. Kaikki haluavat olla terveitä, mutta vain harva on todella valmis kulkemaan kohti terveyttä, koska silloin on kohdattava omat pelot ja kyettävä ilmaisemaan rakentavasti vihaa.

“Ihminen, joka kieltää vihansa, on ehkä saanut kokemuksia siitä, ettei ole hyväksytty vihaisena. Omia rajoja ei ole kunnioitettu, vaan niistä on saatu tuntemaan syyllisyyttä. Silloin on kasvanut uskomaan, ettei ole hyväksytty tuntiessaan vihaa, ja alitajuisesti koittaa kieltää sen kokonaan itsessään.”

https://www.astro.fi/blog/20589/milta-vihasi-suojelee-sinua