Jalkaterän rakenne
Jalkaterä eli nilkan alapuolinen osa koostuu 26 luusta. Jalkaterässä on myös paljon lihaksia sekä siteitä, jotka vaikuttavat jalan toimintaan. Jalkaterän oikea toiminta vaikuttaa koko kehoomme.
Tavoitteena kivuton elämä
Jalkaterä eli nilkan alapuolinen osa koostuu 26 luusta. Jalkaterässä on myös paljon lihaksia sekä siteitä, jotka vaikuttavat jalan toimintaan. Jalkaterän oikea toiminta vaikuttaa koko kehoomme.